ハムちゃんの家

 > 2016年01月

フゥ〜運動し過ぎてお疲れでシュ〜☆

フゥ〜運動し過ぎてお疲れでシュ〜☆

私は座っている時間が長いので、どうしても腰が痛くなってしまうんですよね・・・運動をしないとヤバイなぁといつも思っているんですが、なかなか出来ないので「体幹ストレッチ1日1回ひねるだけ」というのを最近はじめました(^^)体幹といのは、身体の中心となる部分で、頭、手足以外のお腹や胸、お尻等の筋肉の事だそうです。このストレッチは、初心者向けと上級者向けがあって、私は初心者向けの方をやっています。初心者向けは凄...

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ハムスターのイラスト

ハムスターのイラスト

またハミィちゃんのイラストを描いてみました。今回は、大自然の中でハミィちゃんを思いっきり走らせてあげたいという気持ちを絵にしてみましたいつも本当にありがとうございますブログ村のハムスターランキングに参加しています。下記の画像をどちらかクリックして頂くと、ランキングポイントが加算されるシステムです。大変お手数ですが、本日も応援ポチよろしくお願いします。 ...

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ブロッコちゃん何処に行ったでシュ?

ブロッコちゃん何処に行ったでシュ?

ハミィちゃんおはよう!大好きなブロッコリーですよ~えっー それはクッションじゃないですよハミィちゃん寝ぼけてるの~いつも本当にありがとうございますブログ村のハムスターランキングに参加しています。下記の画像をどちらかクリックして頂くと、ランキングポイントが加算されるシステムです。大変お手数ですが、本日も応援ポチよろしくお願いします。 ...

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ワ〜ッ!! いつの間にか雪でシュ〜♪

ワ〜ッ!! いつの間にか雪でシュ〜♪

今日は関東地方で大雪の恐れがあるそうですね。東京、神奈川でも大雪注意報が出ています。首都圏は降雪が激しくなる時間帯が、通勤・通学に重なると予想されていますので、皆様くれぐれもお気を付け下さいませ。ハミィちゃんの故郷のカザフスタンやシベリアも冬になると雪が降るのかな?ハミィちゃんは、足の裏にもちゃんと毛が生えているんだよね!お手手を寒さから守る手袋なんだね!いつも本当にありがとうございますブログ村のハ...

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